日本有個女生自創了一套減肥法，每天只要3分鐘，還可以躺著？！
半年就減了32公斤，從這樣↓
變這樣！
對比看一下
然後他創的這招減肥法叫做「全力呼吸減肥法」
祕訣在於躺在地上，張開眼、口、鼻孔，用盡全力呼氣同時大叫。
而且每天只需3分鐘，就能達至火速減肥效果，據說曾經有位學員一個月減了30kg！
瘦身有成之後直街開班授課，成為減肥教練，年賺超過1000萬日幣，大概快300萬台幣
只能說日本節目真的很有實驗精神，就實際測試，還因為被鄰居抗議太吵所以要咬毛巾
試了2個禮拜過後…
幹這是什麼法術！也太厲害了吧！