隨著「吃播」當道,一票大胃王也跟在網上竄紅,不少網友認為吃播相當療癒,不管是看著直播主吃飯,還是聽他們吃飯的聲音,都可以帶來相當大的滿足感!雖然不少網友的看點是「吃不胖的大胃王正妹」,不過其實棉花糖女孩也是多網友的心頭好。
南韓知名吃播主梁秀彬(양수빈)在臉書擁有超過300萬個粉絲,總是在鏡頭前大快朵頤,加上不做作的搞笑舉動,讓她圈粉無數,雖然體重高達131公斤,但她的五官相當精緻,是個標準的「棉花糖美女」,她也不為此感到自卑,常常在社群上分享穿搭、美妝。
在競爭也相當激烈的吃播圈,梁秀彬可以說是靠著自己爽朗的笑容,還有療癒的吃相殺出一條血路!
雖然她的五官相當精緻,臉蛋可以說是相當秀氣,不過因為胃口相當大的關係,雖然她的身高高達177公分,不過因為體重也超過130公斤,所以整個人除了看起來十分壯碩之外,健康也出了問題。
梁秀彬在IG大方秀出減重成果,177公分的她,從一開始的131公斤,瘦身至今473天後,目前的體重為86.9公斤,從Inbody報告可見,她的內臟脂肪也從70降到24。
此外,梁秀彬也秀出多張前後對比照,從一開始的大肚腩,到現在全「消風」,從側面看「寬度」足足少了一半。
梁秀彬在減肥期間,一天只吃兩餐,以低碳水、高蛋白為主、攝取好的油,像是鮭魚、酪梨等。
除了均衡飲食,梁秀彬也堅持每天都到健身房報到,主要以「有氧運動」為主、後期則開始重量訓練,如果沒有時間到健身房,她也會利用晚上的時間到住家附近的公園跑步。
驚人的成果讓許多粉絲相當訝異,梁秀彬也不藏私,時常在網上大方透露自己的減肥進度,除了改變飲食習慣之外,梁秀彬養成了運動的習慣,每天都會撥空去花時間運動,毅力相當驚人梁秀彬也表示原本自己目標是要減到90公斤,不過因為已經養成了運動的習慣,儘管現在已經達標,未來仍會繼續維持現在的生活型態,不少粉絲看到她的轉變也紛紛為她感到開心。
圖片來源/@soobin1119